365道轻食餐之捞汁蛤蜊
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蛤蜊肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、糖类、锌、钙等多种营养成分,是常见的食用贝类。搭配0脂无油的珍选海鲜捞汁,鲜美多汁,细嫩可口,大家不妨一试~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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蛤蜊放入清水中,加一勺盐,吐沙备用
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步骤2/5
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冷水下锅,焯两分钟后捞出,过凉水备用
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步骤3/5
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碗中依次放入蒜末、姜末、香菜末、小米辣
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步骤4/5
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倒入珍选海鲜捞汁,搅拌均匀
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最后一步
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调好的料汁均匀的淋在蛤蜊上即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-08
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