春天要减脂哦,因为夏天穿裙子喽!用全麦贝果和牛油果搭配的沙拉,营养丰富,健康食材。值得推荐 参与活动: #女神野餐指南#
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步骤1/9
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食材准备
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步骤2/9
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鸡蛋煮熟剥皮 牛油果去皮去核 切小块儿备用
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步骤3/9
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挤入蛋黄酱
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步骤4/9
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黑胡椒海盐适量 今晚搅拌
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步骤5/9
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挤入柠檬汁 防止牛油果氧化
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步骤6/9
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做成鸡蛋酱
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步骤7/9
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全麦贝果中间切开 把牛油果鸡蛋酱涂抹到贝果两面
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步骤8/9
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鲜虾仁和口蘑用橄榄油煎一下 撒少许黑胡椒海鲜
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最后一步
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把坚果碎和水果 放入贝果上 摆盘完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-07
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