养生早餐之美容养颜黄芪豆浆
浏览 1.6万 · 收藏 342
将做法保存到手机
倪师的黄芪豆浆饮，黄芪补气抗氧化抗疲劳，每天补一点气，皮肤每天可以获得一些滋养，皮肤状态肯定会变好，豆浆含有很多蛋白质，磷脂和微量元素以及植物雌激素，对改善皮肤都有着一定帮助，糯米暖温脾胃，早餐换成它坚持喝，增强免疫力同时，你会发现皮肤原来越好！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将食材准备好
-
步骤2/4
点击查看大图
将黄豆和糯米提前一晚泡上，家里没有白糯米了，我用的紫糯米
-
步骤3/4
点击查看大图
黄芪加水煮开，用煮黄芪的水去打磨豆浆，红枣去核或者换成冰糖，黄芪水红枣黄豆糯米一起放入料理机中调成豆浆模式
-
最后一步
点击查看大图
好啦！
小贴士
黄芪煮水黄芪不要，只要水
红枣记得去核
原方中是白糯米，家里没有了替换的紫糯米
一周喝两到四次就可以了，如果出现上火症状最好暂停
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-05
换个做法
美容养颜黄芪豆浆的相关分类
美容养颜黄芪豆浆的相关推荐
-
手抓饼
10328451人看过 -
豆浆
43803人看过 -
莲藕豆浆
25786人看过 -
天麻川芎白芷鱼头汤
152691人看过 -
人间仙桃石橄榄
17829人看过 -
吉林名小吃～煎粉
165999人看过 -
夺人眼球的时蔬口袋饼
293643人看过 -
红豆苹果豆浆
4585人看过 -
胡罗卜玉米汁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
24107人看过 -
自制手抓饼
18213816人看过 -
陈皮茯苓山楂水
22747人看过 -
五指毛桃汤
234614人看过
