惊蛰元气早餐,全麦贝果减脂
为了减脂,特意烤了一炉全麦贝果当早餐
-
步骤1/6
点击查看大图
贝果部分:和面醒发半小时,整形再醒发15分钟不要醒太久
-
步骤2/6
点击查看大图
热水放入20克糖,不沸腾的时候,每面汤30秒捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
煮水之前就要预热烤箱200度,捞出要快
-
步骤4/6
点击查看大图
200℃烤18分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
煎蟹柳烘蛋,以往菜谱里有
-
最后一步
点击查看大图
加在一起吃,太美味了!
无糖无油版全麦贝果
早餐搭配蟹柳烘蛋,,,☕️
喜迎惊蛰!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-05 · 天津市
全麦贝果减脂的相关分类
全麦贝果减脂的相关推荐
-
凉拌白菜
4165034人看过 -
酸汤肉片
60986人看过 -
提拉米苏
45381人看过 -
油焖大虾
52581人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #小朋友都喜欢的黄油烤土豆
104837人看过 -
番茄牛尾汤
1124357人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#饺子的四种神仙吃法|全家都吃得香!
39527人看过 -
咖喱牛肉
220665人看过 -
梦龙雪糕(家庭做法)
293057人看过 -
胶东花饽饽莲子 年味十足
18897人看过 -
浇汁贝贝南瓜
3128852人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25450117人看过