XO酱苦瓜炒鸡蛋
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春季减脂季开始了…新年家宴餐桌大鱼大肉吃的比较多 来一道低卡减脂菜 苦瓜减脂有奇效 XO酱苦瓜炒鸡蛋非常好吃 是减脂的食疗菜肴 蛋白质和膳食纤维在一个菜里体现出来了… 搭配个蓝带啤酒 酒体呈透亮金黄色 泡沫丰富持久 口感柔和醇厚 非常爽口…深受家人亲友喜欢 好喝的不得了 龍年干杯… 参与活动: #食来运转,新年干杯#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
苦瓜
一根
、
螺丝椒
2根
、
鸡蛋
3个
、
料酒
3克
、
玫瑰盐
2克
、
白糖
5克
、
减盐蚝油
适量
、
鸡精
3克
、
特级初榨橄榄油
20克
、
李锦记XO酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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看XO酱苦瓜炒鸡蛋就是这个样子的非常美味儿…
-
步骤2/11
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首先 鸡蛋(鸡蛋里添加玫瑰盐糖料酒搅打均匀)炒熟 铲出来备用…
-
步骤3/11
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不用刷锅 接着放入特级初榨橄榄油 煸香姜丝…
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-02-29
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