微波炉蒸鱼
浏览 13236 · 收藏 267
营养分析
查看详情
25克
0克
3克
240
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
将鱼开膛洗净沥干水份,在两侧划上几刀,以便放味;
-
步骤2/6
用盐、料酒、姜汁、蒜汁、胡椒粉、香油抹在鱼身及内脏里腌制;
-
步骤3/6
起锅加入花生油,将葱姜蒜爆香;
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-02-29 · 河北
换个做法
蒸鱼的相关分类
蒸鱼的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
935689人看过 -
微波炉烤鱼
118995人看过 -
清蒸海鲈鱼(微波炉版)
351511人看过 -
微波炉烤茄子|日食记
11245811人看过 -
微波炉煮菜
153783人看过 -
简单微波炉蛋糕
1514846人看过 -
微波炉鸡蛋羹
2658157人看过 -
微波炉版清蒸鲈鱼
60100人看过 -
微波炉懒人餐|微波炉卷心菜
36441人看过 -
清蒸鲈鱼
721245人看过 -
酱香饼
416045人看过 -
干锅花菜
269948人看过