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大吉大利｜啤酒嫩煎鸡胸

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JUJURAI

春节的大鱼大肉吃多了，想减脂的朋友赶紧试试这道煎鸡胸，低脂高蛋白，做法也超简单～ 鸡胸吸收了啤酒的酒香，不仅一点不腥，还有淡淡酒香味，而且口感非常香嫩，一点也不柴哦～ 参与活动: #食来运转，新年干杯#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
鸡胸 200克
、
啤酒 适量
、
蚝油 1勺
、
酱油 2勺
、
胡椒粉 1小勺
、
盐 少许
、
白糖 少许
、
葱 2根
、
姜 5片
烹饪步骤
小贴士

鸡胸尽量片薄一点，容易入味也容易熟，不然表面焦了里面还没熟，或者煎太久老了口感柴

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-22 · 广东省

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