香辣蒜苔炒牛肉
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10克
5克
47克
168
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛肉切成条,用生抽,白砂糖稍微腌制一下。
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步骤2/4
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放淀粉拌匀,再放入适量玉米油拌匀
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步骤3/4
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蒜苔切段,放入沸水汆烫。
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最后一步
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热锅凉油,放入腌制好的牛肉丝滑散,至牛肉丝变色,放入蒜苔和香辣调味汁翻炒片刻。即可盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-20 · 陕西
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