快手拌云丝
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云丝,是豆制品!各地方叫法不同而已! 云丝中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。云丝中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善便秘的情况。 参与活动: #家乡年味 鲜才够味 | 补齐你的家乡年味 为家乡美食打CALL#
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食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
云丝
一小把
、
橄榄油
15克
、
太太乐鲍汁蚝油
一勺
、
太太乐原味鲜减盐生抽
一勺
、
白糖
少许
、
醋
一勺
、
辣椒碎
适量
、
西芹
一片
、
洋葱大蒜胡萝卜
少许
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2024-02-16 · 江苏省
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