豆腐炒胡萝卜黑木耳
家常又好吃的豆腐炒黑木耳,低脂低卡,营养又健康!最近大鱼大肉吃多了,给肠胃添加不少负担,不妨来试试这道色香味俱全的蔬菜吧! 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
13克
33克
114克
606
千卡
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步骤1/9
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胡萝卜,豆腐,黑木耳,青蒜
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步骤2/9
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锅中加入金龙鱼外婆香菜籽油
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步骤3/9
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没错就是图上这款,加入青蒜爆香
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步骤4/9
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再加入豆腐,胡萝卜
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步骤5/9
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再加入黑木耳炒至熟透
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步骤6/9
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最后加入盐,鸡精调味
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步骤7/9
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盛出装盘
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步骤8/9
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哇偶!色香味俱全
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最后一步
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超级健康的家常炒菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-14
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