金汤鲍鱼花胶鸡
这是我在潮汕养生学习的路上,记忆最深刻的一道养生汤品,不放任何一滴油,食材本身散发出来的味道就太香,养生又美味,过年吃它一定是一道最受欢迎的汤品 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
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步骤1/5
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准备食材,鸡焯水,祛除血沫
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步骤2/5
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把鸡放入煲中,炖一个小时,把鸡汤的味道炖出来
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步骤3/5
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把南瓜打成南瓜泥,鸡炖一个小时后,倒进煲里
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步骤4/5
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把鲍鱼,花胶放进去,加盐适量调味,超好喝的鲍鱼花胶鸡就做好了
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最后一步
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加入红枣,一碗暖暖的金汤养生鲍鱼花胶鸡就可以喝了
这道汤品适合所有年龄段的人喝
暖心又暖胃,无需太多调味料,一点点盐足够鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-06 · 山东省
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