照烧牛肉饭
以前上学的时候很喜欢吃吉野家的肥牛饭~但是每次都觉得肉太少了,吃的不爽啊,还比较贵…现在自己在家做,绝对是肉比饭多的多的肥牛饭,简直爽翻天 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
37克
44克
26克
596
千卡
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步骤1/8
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饭菜味道好,调味很关键,我强烈推荐金龙鱼系列
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步骤2/8
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先把洋葱切丝,准备牛肉片或者牛肉卷,西兰花、胡萝卜切片切块备好
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步骤3/8
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锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,将洋葱丝炒香
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步骤4/8
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锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,炒牛肉断生
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步骤5/8
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倒入金龙鱼零添加味极鲜酱油,味淋,糖,鸡粉,蜂蜜,翻炒均匀,倒入洋葱丝翻炒2分钟即可
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步骤6/8
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一般不用额外加水,后面会出水的,煮至稍微收汁就可以关火啦,不要太干,一定要多点酱汁拌饭!!忘记说要提前焖上米饭
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步骤7/8
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蔬菜水煮片刻捞出,淋上少许鸡汁拌匀即可
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最后一步
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对了,家里有可生食鸡蛋的煎一个流心蛋,一起拌着吃,美味升级✌真的懒人福音,几乎不需要太大的油烟也不用麻烦的备菜。肉、菜、饭都有,如果肥牛选择比较瘦的,再把白米饭换成杂粮饭,也是一份不错的减肥餐,应该说,是一顿美味的减肥餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-01 · 北京
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