蒜泥菠菜
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营养分析
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15克
5克
11克
200
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、菠菜洗净后切段焯水后捞出过凉,挤干水分;2、菠菜中放入蒜末、陈醋、生抽、香油、辣椒油、盐、鸡精、白芝麻拌匀;3、菠菜盛入一只造型好看的碗中,压实,倒扣在盘中即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-30 · 山西
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