菠菜坚果色拉
打开冰箱门,放眼望去的是:一盒菠菜, 和亿些坚果(…非常的巧合啊) 是不是非常的无助,不知道怎么办, 听听不争气的肚子. 然后就不知道咋办了 但是!!看完这道简单易做的菠菜坚果色拉后,我相信你肯定会重拾信心, 然后作出这道美味色拉, 给不争气的肚子加满油,同时享受美味的❤️ 参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#
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步骤1/9
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首先,把所有菠菜放入盆中, 用清水洗干净叶片,然后静置晾干
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步骤2/9
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其次,准备一个铁盆然后把核桃掰碎撒入其中;腰果全放入;葡萄干全倒入
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步骤3/9
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把南瓜籽全部扫入盆中
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步骤4/9
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加入全部的杏仁和松子
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步骤5/9
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6颗巴西坚果仁通通倒入
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步骤6/9
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最后把榛子全部倒入
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步骤7/9
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把黑醋和橄榄油依次全部倒入
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步骤8/9
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最后,把已经静置晾干好的菠菜全部倒入其中
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最后一步
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搅拌搅拌再搅拌!当当当,超级健康又美味的菠菜坚果色拉就做好啦!❤️
当然,如果想要加入其他东西的伙计们,可以试试把鸡蛋水开后煮五分钟(可以水里加点盐)冰水浸泡,拨开后掰碎,那样吃肯定能让你吃惊的❤️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-25
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