香酥芝麻糖

浏览 119718 · 收藏 3421

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芝麻糖是我国传统的一种甜食，在我国的南方和北方都很普遍，是一种十分受人们欢迎和喜爱的小零食。有条形和平板形，体亮晶明，香甜酥脆，营养丰富，并有和胃顺气、止咳和医治便秘等作用，至今已有200余年的历史。芝麻糖的主要食材是芝麻，含有较多的脂肪酸。芝麻含有钙质和铁质，吃芝麻糖能健脑补钙，并且有滋养肝肾和养血的功效。经常吃芝麻还可以改善因为肝肾亏虚引起的头发干枯、皮肤粗糙等症状。另外，芝麻中也含有丰富的膳食纤维，吃芝麻糖能够促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果。且芝麻性平，能够达到滋阴补肝效果。印象里，小的时候总能看到它出现在各个市场，和节假日的桌子上。只是，我这人不太喜欢吃芝麻，所以儿时这芝麻糖吃的也比较少。现在随着年龄增加，有的时候觉得其实吃吃也是不错的，而以前我做过花生糖，所以这一次我就想自己来试着做做这个芝麻糖。参与活动: #【免费申领】500瓶豪吉川味“小香风” 一起打造龙运年夜饭#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

白芝麻100克

、

黑芝麻30克

、

白糖150克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
两种芝麻干锅炒熟备用，干锅把白糖炒化，炒成琥珀色
步骤2/4 点击查看大图
放入炒好的芝麻拌匀
步骤3/4 点击查看大图
倒在硅胶垫上，上面盖一层硅油纸，用擀面杖擀平（厚度自己掌握）
最后一步点击查看大图
去掉硅胶垫稍微放一会，趁着温热的时候切成小块。继续放置完全冷却，变得酥脆之后即可食用

小贴士

没有硅胶垫的，可以用烘焙纸来代替。黑白芝麻的比例你自己掌握，可以两种混用，也可以单独使用一种。炒的时候全程小火，防止糊锅，并且最好用不沾锅。炒糖的时候一开始会比较慢，等糖融化之后就会很快变色，这时候一定要注意火候，千万别糊了。成品酥脆可口，一咬下去满口香。你可以根据自己的喜好做成薄片的，或者是长条的，但是不要太厚，不然你一口咬不动哈。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-23

换个做法