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口蘑虾滑

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一道非常简单,味道也很好的菜,高蛋白,高膳食纤维,配一点粗粮米,健健康康一顿饭 参与活动: #寻味外婆乡,香聚中国年#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.翻面的时候先铲一下底下的虾滑,不然容易粘锅底,掉了可以捡起来放回去 2.如果是想要减脂减肥,可以用空气炸锅做,撒点海盐,黑胡椒就行,200度15分钟即可 3.我不爱吃太纯粹的口蘑,所以我更喜欢这个做法,会破坏掉口蘑本身的味道

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-01-19

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