是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

营养和色彩一样丰富的鸡肉玉米炒菠菜的做法

点击查看大图

营养和色彩一样丰富的鸡肉玉米炒菠菜

浏览 137988 · 收藏 4731

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参与活动: #黄河路爆款美食图鉴#

食材清单加入采购清单

鸡肉 180克

、

菠菜 250克

、

玉米半根

、

小番茄 5个

、

蒜 2瓣

、

鸡汁 1烧

、

蚝油 1勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
材料准备好
步骤2/13 点击查看大图
鸡肉切片，蒜切末
步骤3/13 点击查看大图
玉米剥粒，小番茄切开，菠菜洗净
步骤4/13 点击查看大图
将菠菜焯水，去掉大部分的草酸
步骤5/13 点击查看大图
锅里烧热油，爆香蒜末
步骤6/13 点击查看大图
接着放入鸡肉炒散
步骤7/13 点击查看大图
炒至变色加入鸡汁
步骤8/13 点击查看大图
再加入蚝油
步骤9/13 点击查看大图
翻炒均匀
步骤10/13 点击查看大图
接着加入玉米和小番茄炒几下
步骤11/13 点击查看大图
再加入菠菜炒匀
步骤12/13 点击查看大图
最后加少许盐提味即可
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-16 · 广东省

换个做法

鸡肉玉米炒菠菜的相关分类

荤菜瑞士卷山楂腌萝卜大闸蟹土豆更多

鸡肉玉米炒菠菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许