玉米面菜团子
第一次尝试做玉米面菜团子,真的低卡营养又好吃,做早餐真的很合适,蔬菜、蛋白质、淀粉一个就搞定,简单易学,喜欢就试试啊。 参与活动: #本周热榜来袭!#
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步骤1/9
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准备食材:1.水开后加一点食用油跟食盐,放入菠菜焯水三分钟,捞出挤干水分,切成小段;2.胡萝卜去皮,擦成细丝;3.鸡蛋炒熟划散;4.粉条泡软煮两分钟,切小段;5.喜欢吃虾皮就放一把虾皮。
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步骤2/9
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加入一勺蚝油、一勺生抽、少许鸡精、一小勺香油、少许食盐,搅拌均匀。
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步骤3/9
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搅拌均匀以后加入两勺面粉。
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步骤4/9
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加入面粉可以增加黏性,整理成团。
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步骤5/9
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裹上玉米面。
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步骤6/9
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一定要裹均匀。
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步骤7/9
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放入蒸屉中,水开蒸12分钟即可。
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步骤8/9
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看着就很好吃。
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最后一步
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满满的馅料,真的很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-16 · 山东省
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