海参小米粥
吃出美味和健康营养大概就是这碗小米海参粥了吧。 参与活动: #黄河路爆款美食图鉴#
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步骤1/8
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淘洗干净的糯黄小米,泡20分钟左右备用。
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步骤2/8
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事先泡发好的海参。
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步骤3/8
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高汤(我用的是棒骨汤)去油煮沸。
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步骤4/8
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加入淘洗干净的小米。
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步骤5/8
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煮沸后转小火熬煮30分钟左右。
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步骤6/8
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煮至小米开花浓稠,加盐和鸡精调味。
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步骤7/8
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加入海参,翻拌均匀,盖盖小火煮2分钟。
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最后一步
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美味健康又营养的小米海参粥老少皆宜,更是寒冷的冬季不可错过的滋补佳品。
小米要用软糯的,水烧开了加小米,这样煮的小米粥才软糯粘稠。
高汤可以用鸡汤和骨汤没有就用清水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-13
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