三蒸三晒枣
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老中医说：巨补血
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红枣
一斤
烹饪步骤
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步骤1/5
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红枣加面粉洗净
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步骤2/5
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用去核器去核
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步骤3/5
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去核后放入蒸锅，进行第一次蒸40分钟
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步骤4/5
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蒸好后进行晾晒四个小时，然后这样的操作再重复二次
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最后一步
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最后的成品是乌黑色，一捏就烂了！可以装入玻璃瓶里常温保存，一天三颗巨补血！
小贴士
趁着天气好二天就能晒好，多做一点，慢慢吃！亲测有效！老少皆宜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-08 · 江西省
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