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三蒸三晒枣

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老中医说：巨补血

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红枣一斤

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
红枣加面粉洗净
步骤2/5 点击查看大图
用去核器去核
步骤3/5 点击查看大图
去核后放入蒸锅，进行第一次蒸40分钟
步骤4/5 点击查看大图
蒸好后进行晾晒四个小时，然后这样的操作再重复二次
最后一步点击查看大图
最后的成品是乌黑色，一捏就烂了！可以装入玻璃瓶里常温保存，一天三颗巨补血！

小贴士

趁着天气好二天就能晒好，多做一点，慢慢吃！亲测有效！老少皆宜！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-08 · 江西省

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