低卡酸奶蛋黄酱/吐司三明治夹心
高效快手简餐,满足餐,酸酸甜甜不寡淡无味,减脂菜也能很美味!! 参与活动: #本周热榜来袭!#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
摆盘
-
步骤2/7
点击查看大图
准备酸黄瓜,酸奶 , 金枪鱼罐头,任意随便什么配料都可以,自己喜欢的
-
步骤3/7
点击查看大图
两根酸黄瓜,破壁机搅成沫,或者切成片都可以
-
步骤4/7
点击查看大图
加入酸奶搅拌均匀,
-
步骤5/7
点击查看大图
再放入喜欢的配料,比如鸡蛋,虾仁,包菜,玉米粒,搅拌均匀就可以了
-
步骤6/7
点击查看大图
随便一搭配,绝顶美味
-
最后一步
点击查看大图
早餐吃这个又快又营养,最主要很解馋呀,不会寡淡无味
可以放点欧芹或者香菜,说实话,酸奶可以蘸酱油吃,加鸡蛋,老好吃了,一点都不黑暗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-06
吐司三明治夹心的相关分类
吐司三明治夹心的相关推荐
-
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1984477人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
675774人看过 -
地三鲜
34977857人看过 -
腊排骨炖土豆
98872人看过 -
辣子虾
57151人看过 -
春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
729376人看过 -
自制泡椒
95192人看过 -
自制火锅鱼
270941人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7232646人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
587010人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
442789人看过 -
#我要上首焦# 豆角焖面
4463340人看过