秋天来碗板栗山药炖鸡!!养脾胃~鲜甜好喝
冬天干燥,多给家里人安排起各种汤水,今天安排个板栗山药炖鸡,鸡肉软烂脱骨,山药和板栗软糯香甜,整个汤都是清甜的,健脾养胃。滋补暖身,做法简单,一定要试试~全家都爱喝
43克
70克
84克
994
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
先展示下成品~
-
步骤2/6
点击查看大图
鲜掉眉毛~一定要试试
-
步骤3/6
点击查看大图
1️⃣鸡腿肉洗干净,放锅里加入生姜焯水捞出洗干净2️⃣锅中放少许千岛源山茶油,加入鸡肉和生姜炒出香味,加入适量热水炖煮15分钟3️⃣放入山药,板栗,继续多煮20分钟,放入红枣枸杞煮十分钟,加入适量盐调味即可!
-
步骤4/6
点击查看大图
💥板栗和山药炖出来的汤真的太好喝了,快快试试吧~
-
步骤5/6
点击查看大图
今天用千岛源山茶油炒香鸡肉在下去炖,汤水不会有腥味,而已更加香!
-
最后一步
点击查看大图
在冬季食用,不仅可以增加食欲,还能提高身体免疫力,是秋冬季养生佳品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-03 · 浙江省
秋天来碗板栗山药炖鸡的相关分类
秋天来碗板栗山药炖鸡的相关推荐
-
山药炖鸡翅
294542人看过 -
山药炖鸡
21330人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤,健脾养胃!
479893人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#山药炖鸡
190051人看过 -
#儿童版#奶香玉米汁
12301019人看过 -
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
210616人看过 -
养脾胃山药球
81238人看过 -
玉米山药排骨汤,补脾胃又润燥
2486226人看过 -
鱼香茄子
49062596人看过 -
#打工人的健康餐# 天麻山药炖鸡汤
134051人看过 -
自制午餐肉 火锅煎烤必备
148197人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#爆炒酸辣鸡杂
180967人看过