【宝宝食谱】萝卜炖羊肉
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冬至过后,营养丰富的萝卜炖羊肉成了餐桌必备,鲜美可口的羊汤连三岁的小宝宝都能喝一碗,煮几根宝宝面条,再浇上鲜甜的羊肉汤,宝宝晚餐能吃掉一大碗呢,营养力满满,宝宝免疫力也越来越好!
营养分析
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18克
53克
63克
597
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
羊肉
250克
、
白萝卜
500克
、
胡萝卜
1根
、
葱姜
适量
、
白酒
1勺
、
生抽
1勺
、
山奈
少许
、
草果
1个
、
砂仁
2个
、
白胡椒粒
少许
、
花椒
5粒
、
黄冰糖
5粒
、
盐
适量
、
红枣
5颗
烹饪步骤
-
步骤1/8
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250克羊肉一份;(羊肉已经提前焯水)
-
步骤2/8
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炖肉香料一份:葱姜一份、山奈少许、草果1颗、白胡椒少许、砂仁2颗、花椒五六粒、红枣5颗;
-
步骤3/8
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白萝卜均匀切块,提前焯水并冲洗干净备用;
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-12-31 · 贵州省
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