肉片炒菜花
牛肉营养丰富,可以为身体补充营养,强筋健骨, 菜花有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用 。 用“太太乐”调味料调味的这道肉片炒菜花,营养丰富,美味下饭。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
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步骤1/5
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100克牛肉切片放入碗中加入一勺'太太乐'原味鲜头道特级鲜酱油、半勺'太太乐'原味鲜特级红烧酱油.。两勺淀粉抓匀,腌制15分钟。
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步骤2/5
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300克菜花分成小朵洗净,放入开水中焯一下控干水分装入盘中备用。
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步骤3/5
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热锅凉油,葱姜蒜末爆香放入腌制好的牛肉煸炒至变色,放入菜花,加入一勺'太太乐'原味鲜头道特级鲜酱油调色。
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步骤4/5
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放入半勺白糖、适量的盐、挤入一勺'太太乐'减盐蚝油翻炒均匀,最后加入半勺'太太乐'蔬之鲜调味料增鲜,关火出锅即可。
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最后一步
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用'太太乐'调味料调味的这道肉片炒菜花,营养丰富,美味下饭。
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发布于 2023-12-31 · 河北省
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