高纤全麦红薯大米馒头!
想吃健康一点的高纤馒头,考虑这款挺不错的!蓬松鲜软口感也不粗糙!
-
步骤1/7
点击查看大图
大米提前一天泡,打成米浆备用
-
步骤2/7
点击查看大图
红薯一半切成小丁,一半拿去蒸熟,掏成泥!
-
步骤3/7
点击查看大图
藜麦前一天泡水,煮到有小月牙出来即可。滤干水分备用!
-
步骤4/7
点击查看大图
除了藜麦跟红薯丁外,將其他材料拌成大面絮状,揉成面团!
-
步骤5/7
点击查看大图
放十分钟之后再加入藜麦跟红薯丁下去揉,大概能有这种粗膜即可!
-
步骤6/7
点击查看大图
放入烤箱发酵模式,一个小时后2倍大后,拿出来排气整形
-
最后一步
点击查看大图
上锅蒸20分钟,焖五分钟,再烙上熊猫印即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-30
高纤全麦红薯大米馒头的相关分类
高纤全麦红薯大米馒头的相关推荐
-
红糖坚果馒头
11536人看过 -
家常豆腐
45827248人看过 -
山西特色美食---蒸不烂子
273653人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#黑芝麻糊
174216人看过 -
五香棋子豆
40354人看过 -
芝麻千层发面饼
152736人看过 -
宝宝辅食之奶香红薯馒头
460202人看过 -
米糕
623623人看过 -
#中小学生营养餐#火腿葱花卷
131446人看过 -
白馒头(甜)
80276人看过 -
东北铁锅炖之排骨豆角贴饼子
170331人看过 -
#一人一道拿手菜#酸奶米糕
22962人看过