冬瓜玉米排骨汤
冬天一定要多喝汤,抵抗流感,增强免疫力,这个冬瓜玉米排骨汤真的是宇宙无敌好喝,汤里清甜带着淡淡的鲜味,排骨炖的软烂,一口下去直接脱骨,营养暖胃,冬天来上一碗都舒服不少。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/9
点击查看大图
软排用清水浸泡15分钟,泡去血水。
-
步骤2/9
点击查看大图
排骨放入冷水锅里,加入1勺料酒,葱结姜片焯水去腥。
-
步骤3/9
点击查看大图
焯水的排骨捞出来,洗干净泡沫备用。
-
步骤4/9
点击查看大图
将排骨重新放入锅里,一次性加够足量的水,放上2段葱段和3个砂仁同煮1小时,将排骨炖熟。
-
步骤5/9
点击查看大图
炖排骨的时间里,将冬瓜去皮洗干净切块备用 。
-
步骤6/9
点击查看大图
玉米1根,也洗干净切段备用。
-
步骤7/9
点击查看大图
排骨炖熟以后,开锅,放入玉米和冬瓜继续煮15分钟。又加了点儿胡萝卜一起煮,色泽搭配更丰富,营养也更全面。
-
步骤8/9
点击查看大图
最后出锅前放入适量盐和葱花。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-26 · 云南省
冬瓜玉米排骨汤的相关分类
冬瓜玉米排骨汤的相关推荐
-
冬瓜玉米排骨汤
4691722人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
489140人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27966382人看过 -
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
2977846人看过 -
冬瓜排骨汤
31367018人看过 -
#美味开学季#冬瓜排骨汤
237381人看过 -
莲藕玉米排骨汤
201973人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
367954人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73599138人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果冬瓜排骨汤
178448人看过 -
秋冬季润肺营养汤~白萝卜排骨汤
181302人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3056396人看过