红烧排骨汤米线
流感季需要增加营养，补充蛋白质和能量， 米线，含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，有熟透迅速均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特点。具有健脾养胃、补充能量等功效， 排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。还富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨 ，排骨汤米线营养美味，鲜香爽口易消化，适合流感季节多吃一些哦 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备适量排骨冷水入锅，加葱姜料酒焯水去腥
-
步骤2/10
点击查看大图
洗净的排骨放高压锅中，加入生抽调味
-
步骤3/10
点击查看大图
加入适量蚝油调味
-
步骤4/10
点击查看大图
加入适量白糖调味
-
步骤5/10
点击查看大图
加入适量老抽调味
-
步骤6/10
点击查看大图
加适量清水高压锅炖煮10分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
加入煮好的米线装盘食用
-
步骤8/10
点击查看大图
米线爽滑劲道，非常好吃
-
步骤9/10
点击查看大图
排骨软烂入味，肉香四溢
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-24
红烧排骨汤米线的相关分类
红烧排骨汤米线的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73468605人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#番茄鸡蛋炒米线
144955人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个鱼香肉丝巨巨巨好吃！！
349586人看过 -
红烧茄子
71384264人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4761867人看过 -
鱼香肉丝
6146051人看过 -
超简单～爆好吃❗️酸辣开胃的酸汤米线
1627545人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42415619人看过 -
10分钟家常菜！巨好吃下饭的麻婆豆腐～
210210人看过 -
#流感季饮食攻略#番茄荷包蛋米线
154821人看过 -
红烧排骨炖土豆
49137人看过 -
红烧肉炖土豆
12391708人看过
