鲍汁蚝油炒鸡肉蘑菇
冬至节气进补当属蘑菇 微量元素 膳食纤维含量多 可以增强机体免疫力…为了补充能量 补充蛋白质 提高免疫力 从饮食上调节 制作一款很家常的鲍汁蚝油蘑菇鸡肉相得益彰 很搭呦… 选择高品质的太太乐调味料 鸡肉蘑菇炒制在一起 肉片口感顺滑 嫩嫩香喷喷 蘑菇柔韧有咬劲弹牙鲜香可口 堪比餐厅大厨手艺 喜欢的友友们试试看 低卡减脂可以代餐哦… 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
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看制作好的鲍汁蚝油炒鸡肉蘑菇就是这个样子的非常美味儿…
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鸡里脊肉 蘑菇…
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鸡里脊肉冲洗干净切片 放入太太乐料酒 鲍汁蚝油…
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芝麻香油 生抽 玫瑰盐 糖 太太乐鸡精…
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鸡肉里添加姜丝搅拌均匀腌制入味儿 蘑菇冲洗干净切片…
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步骤6/13
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开火 锅里放葵花籽油放入鸡肉煸炒拌匀 保持中小火…
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把鸡肉煸炒拌匀 炒透…
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接着放入蘑菇…
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步骤9/13
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技术活来了 把锅歪着点儿 火力大的这边煸炒蘑菇 把蘑菇炒透…
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把蘑菇炒透之后 把鸡肉一起煸炒拌匀…
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添加点糖 太太乐鸡精入味儿增鲜 煸炒拌匀 勾个水芡粉拌匀使锅里食材充分的融合在一起…
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步骤12/13
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收汁 研磨黑胡椒碎入味儿增香 这道美味儿的鲍汁蚝油炒鸡肉蘑菇就制作好的 关火 出锅…
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最后一步
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装盘 鸡肉嫩嫩香喷喷 蘑菇柔韧有咬劲弹牙 低卡减脂可以代餐哦…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-23
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