补气养血红枣当归黄芪饮
无事熬个汤。黄芪性微温，味甘，可以补气升阳，利水消肿；当归性温，味辛甘，可以活血止痛，润肠通便；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时，此三味食材又都是女性的滋补品，可以健脾补益气血，美容养颜。 参与活动: #最是家乡味 冬至大如年#
-
步骤1/7
点击查看大图
用料：当归15克，黄芪30克，红枣15克，红糖适量，水3碗。
-
步骤2/7
点击查看大图
将当归和黄芪分别用清水冲洗掉浮尘，再加适量清水浸泡约十分钟左右。
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣冲洗干净，切成两半，去掉枣核。备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
在砂煲中加入3碗清水，放入处理好的当归、黄芪和红枣。
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上盖子，置火上，先大火煮开，然后再转中小火，继续煮约20分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
煮好后熄火，加入红糖搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
红糖完全溶化后，滤除药渣，倒出汤液，趁热饮用。
此茶饮宜用砂煲熬煮，亦可用养生壶熬煮。
红糖用量可以根据自己口味酌情添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-20 · 四川省
补气养血红枣当归黄芪饮的相关分类
补气养血红枣当归黄芪饮的相关推荐
-
鸡肉芝士星钻—鸡排芝士馅嘎嘎香！（12个8角模具）
1607人看过 -
蟹味菇炒鸡蛋
4429人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#青花鱼烤薯条
10142人看过 -
家庭版 姜母鸭
1696人看过 -
#在家邂逅美味火锅#自制寿喜锅汤鲜暖胃
3399人看过 -
清蒸虾滑球
1200人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#薯条时蔬沙拉
9202人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#香酥烤美国香葱薯角
15278人看过 -
不会做花卷的看过来:黑芝麻酱千层卷你值得拥有
8179人看过 -
32cm香肠做成的法兰克福面包，一根管饱超过瘾
843人看过 -
香煎鲜虾肉沫紫菜卷（不爱吃虾和肉的宝宝也爱吃）
372人看过 -
红烧酿油面筋（一口爆汁）
3745人看过
