润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
广东人喜欢喝汤,喝汤也是一种食疗,根据自己的身体状态,选择对应的食材进行调理。最近流感高发,煲碗川贝枇杷雪梨汤来润肺止咳。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
24克
51克
79克
717
千卡
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步骤1/7
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雪梨一个洗干净去皮切小块。
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步骤2/7
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海底椰,川贝,枇杷,蜜枣放入锅中。
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步骤3/7
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放入瘦肉,山药段,雪梨。
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步骤4/7
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放入水,开火煮沸转小火煮45分钟。
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步骤5/7
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加一点盐调味
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步骤6/7
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煲好的汤盛出。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-18 · 广东省
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