雪梨山药苹果汁
流感季适合多吃些水果和蔬菜来增加免疫力和抵抗力，多喝些汤水来补充水分，饮食注意清淡， 苹果中含有的磷和铁等元素易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用， 雪梨滋阴润肺，可以去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适， 山药是一种具有高营养价值的健康食品，具有改善体质、健脾益胃、滋肾益精等功效，山药苹果雪梨汁丝滑酸甜好喝，营养美味，流感季快做起来喝吧 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/7
点击查看大图
所有食材洗净去皮切块备用
-
步骤3/7
点击查看大图
所有食材放破壁机中，加适量清水
-
步骤4/7
点击查看大图
按豆浆键等待美味
-
步骤5/7
点击查看大图
倒碗中食用
-
步骤6/7
点击查看大图
丝滑酸甜可口，
-
最后一步
点击查看大图
大人小孩都爱喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-17
雪梨山药苹果汁的相关分类
雪梨山药苹果汁的相关推荐
-
苹果胡萝卜热果汁
146851人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#番茄苹果汁
160376人看过 -
南瓜苹果汁
153307人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
3054895人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#圣女果苹果汁
144909人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3608208人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#解腻苹果汁
167489人看过 -
#我的夏日味道vlog#胡萝卜苹果汁
153909人看过 -
南瓜苹果汁
121393人看过 -
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁
2765580人看过 -
#女神野餐记#非油炸版炸薯条
175739人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
202431人看过
