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炒土豆

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李辉豆豆豆你吃

土豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，因此吃土豆具有润肠通便的好处，可以帮助缓解便秘或者预防便秘。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
盐 适量
、
生抽 1勺
、
土豆 4个
、
老抽 1勺
、
蒜 适量
、
芝麻 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士

一定要加足量水煮到土豆软酥，才会很好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-16 · 福建省

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