南瓜蒸百合
浏览 171941 · 收藏 6176
将做法保存到手机
这道小菜特别适合冬天食用，做法简单快手，味道香甜软糯，既是一道小甜品，还是健脾开胃、润肺的养生美味。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备料：鲜百合剥瓣、洗净；红枣用温水浸泡半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
南瓜去皮去瓤，切6-7毫米的大片，摆在盘中，中间放红枣和鲜百合
-
步骤3/5
点击查看大图
入开水蒸锅，蒸10分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅淋蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
好看又好吃，流感季的养生小甜品
小贴士
1. 百合易熟，所以南瓜也要切厚片，这样能同步成熟；
2. 南瓜和红枣 都是甜的，所以蜂蜜根据口味添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-16 · 北京市
换个做法
南瓜蒸百合的相关分类
南瓜蒸百合的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#香甜蒸百合
156077人看过 -
#憋在家里吃什么#减脂餐鲜虾蒸日本豆腐
3060631人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼# 南瓜蒸百合鳕鱼
111200人看过 -
丝瓜蒸粉丝
1995929人看过 -
蒸香嫩排骨
1594456人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10457576人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 山药香菇蒸滑肉
181107人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1611830人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#南瓜蒸百合
157997人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73457501人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香菇蒸鹌鹑蛋
157930人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11523877人看过
