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番茄鳕鱼汤

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崇尚空调的猪

酸甜可口的番茄是每位宝宝都爱的一款蔬菜，番茄炒蛋，罗宋汤都少不了它。番茄鱼汤也是非常典型的一道宝宝菜，酸甜咸香加上鱼肉的营养非常推荐有孩子的宝妈试试。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析 查看详情

1克
22克
13克

143
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 半个
、
鳕鱼 100g
、
盐 适量
、
小葱 适量
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
淀粉 1勺
、
番茄酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

这里调味只用了低盐的酱油，适合低龄宝贝吃，大一点的最后可以加一点盐和糖调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-12

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