鳕鱼咖喱意粉㊙️
鳕鱼咖喱意粉,味道浓郁,口感嫩滑,美味可口,鳕鱼有着紧实的肉质和绝佳的口感! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材!
-
步骤2/11
点击查看大图
解冻鳕鱼扒,洗一遍,用吸水纸吸干鳕鱼扒表面水分后,正反面撒上簿薄的细盐腌制10分钟左右!
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中倒入适量清水煮通心粉!
-
步骤4/11
点击查看大图
煮熟捞出沥干水份备用!
-
步骤5/11
点击查看大图
不粘锅倒入少许油加热,把鱼扒放入煎,中火!(盖着盖子煎)
-
步骤6/11
点击查看大图
鱼扒正反面各煎至微黄!
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入清水、生抽、咖喱块、(少许盐、可不下),咖喱块软化后!
-
步骤8/11
点击查看大图
把意粉放入,翻炒均匀!
-
步骤9/11
点击查看大图
半炒半焖的状态下,收汁即可!(这时候的火不要太大)
-
步骤10/11
点击查看大图
香喷喷的鳕鱼咖喱意粉出炉了!
-
最后一步
点击查看大图
美味可口的鳕鱼咖喱意粉!
挪威北极鳕鱼来自挪威冰冷纯净海域,有着紧实的肉质和绝佳的口感,被誉为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼,含有丰富的优质蛋白质、碘、硒、等多种营养素!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-12 · 广东省
鳕鱼咖喱意粉的相关分类
鳕鱼咖喱意粉的相关推荐
-
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜——吃点素的很有必要
1133055人看过 -
蒜香蛤蜊意面
20708人看过 -
烤箱vs空气炸锅烤红薯条
147904人看过 -
好吃到尖叫的虎皮青椒酿肉
539497人看过 -
烤地瓜条
217970人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
293655人看过 -
蒜香黑胡椒意面
27092人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4292062人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
601867人看过 -
鸡丝奶油蘑菇汤 -《好先生》孙红雷打动主厨
349081人看过 -
香草烤红薯条(空气炸锅版)
1766963人看过 -
蒜香西兰花蛋黄意粉
12617人看过