南瓜蒸滑鸡
香甜软糯的南瓜,滑嫩浓香的鸡腿肉,二者搭配在一起是那么的和谐,而且还有补中益气的食疗效果。流感季吃这道蒸菜,不但省时省事少油烟,南瓜的香甜软糯、鸡肉的浓香滑嫩,都让人食欲大开,心情愉快、提高免疫力。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
备料:南瓜去皮去瓤,鸡腿洗净沥水
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡腿去骨,切手指粗的条,放姜丝、葱丝、蒜片、盐、蚝油、酱油、老抽、黑胡椒粉、玉米淀粉,抓拌均匀,腌15分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜切手指粗的厚块,码放在盘中
-
步骤4/7
点击查看大图
腌好的鸡肉放在南瓜盘中
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸锅里倒热水,放上蒸屉,南瓜鸡肉盘放入其中;大火蒸15分钟,根据火力、鸡肉叠放的高度调整时间
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅撒小葱末,泼热油激发香气
-
最后一步
点击查看大图
香甜、软糯、浓香、滑嫩
1. 带骨鸡大腿390克,去骨净肉330克,不喜鸡皮可去掉不用;
2. 调味料可随口味调整;不喜葱姜丝可在鸡肉入盘时捡去;
3. 蒸熟即食,撒小葱末、泼热油,可使菜更香更润。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-11 · 北京市
南瓜蒸滑鸡的相关分类
南瓜蒸滑鸡的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17995571人看过 -
凉拌茄子
21121200人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
518479人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 山药香菇蒸滑肉
179582人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#五花肉蒸芋头
174441人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
775683人看过 -
蒜蓉蒸鲍鱼
22821805人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
961228人看过 -
#流感季饮食攻略# 黄花菜蒸滑鸡
186020人看过 -
红烧排骨
29592075人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5239681人看过 -
蒜蓉粉丝蒸金针菇——快手下饭就靠它
7791015人看过