拌凉菜
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营养分析
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38克
33克
101克
767
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
干豆腐
2张
、
胡萝卜
1根
、
粉丝
1把
、
青椒
1个
、
圆葱
1个
、
大葱
1根
、
香菜
2根
、
醋
3勺
、
味极鲜
2勺
、
糖
2勺
、
盐
适量
、
蒜
4瓣
、
鸡精
适量
、
油
适量
、
辣椒面
适量
、
白芝麻
适量
、
干辣椒
1个
烹饪步骤
-
步骤1/2
干豆腐,葱,青椒,圆葱,胡萝卜都切丝,粉丝煮熟放凉
-
最后一步
蒜切碎,加辣椒面,白芝麻,干辣椒段,浇热油,在放生抽,白糖,陈醋,盐,鸡精,搅匀放凉菜里拌匀即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-11
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