白萝卜焖排骨
排骨具有补虚、益精补血的作用,白萝卜具有开胃健脾、清热生津、润肺止咳、消食导滞的功效 。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好食材和调料。
-
步骤2/11
点击查看大图
萝卜洗净切成块,姜去皮切成条,蒜拍扁去皮备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
不粘锅烧至温热,放入排骨,姜和蒜(不用放油),小火把排骨煸出油。
-
步骤4/11
点击查看大图
排骨煸至出油变色,加入1勺料酒。
-
步骤5/11
点击查看大图
再加入1大勺酱油。
-
步骤6/11
点击查看大图
1大勺蚝油。
-
步骤7/11
点击查看大图
0.5克白糖翻炒均匀。
-
步骤8/11
点击查看大图
锅中倒入清水,没过排骨即可,盖上锅盖小火焖煮。
-
步骤9/11
点击查看大图
排骨煮至剩3分之一的水量,加入白萝卜,中大火焖煮至汁液收干。
-
步骤10/11
点击查看大图
最后加入盐翻炒均匀即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香绵软的白萝卜焖排骨,很适合秋冬季食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-11
白萝卜焖排骨的相关分类
白萝卜焖排骨的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
73473794人看过 -
#i上冬日 吃在e起#白萝卜炖排骨
202875人看过 -
排骨蒸芋头
2494966人看过 -
秘制红烧土豆排骨
4291002人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1836210人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7421836人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨煎蛋白萝卜丝汤
126843人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5920822人看过 -
红烧排骨
29938810人看过 -
鲜味辣炒蛏子-下酒菜#单挑夏天#
5022901人看过 -
白萝卜炖排骨
50705人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#「五香水煮花生」宵夜下酒菜
2957679人看过