“补肺高手”荸荠南瓜玉米汁‼️
浏览 13.9万 · 收藏 4033
将做法保存到手机
超好喝的玉米汁搭配,秋冬必备❗️ 香甜顺滑、营养好喝❗️做法简单，冬天喝暖暖哒喜欢赶紧做起来吧～ 荸荠，又称马蹄，是冬季的时令佳品。北方人称它为“江南人参”，南方人则赋予它“地下雪梨”的美誉。 它是“补肺高手”，清热、化痰、养肺！冬季别错过 ！ 它皮薄肉嫩，爽脆可口，不仅含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养元素，且有较高的药用价值，特别适宜冬季食用。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
自己备好食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
将食材放入破壁机中，加入清水。
-
步骤3/5
点击查看大图
选择玉米汁 38分钟就制作完成。
-
步骤4/5
点击查看大图
香甜顺滑、营养好喝马蹄南瓜玉米汁就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
超做法简单，冬天喝暖暖哒喜欢赶紧做起来吧～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-11 · 北京市
换个做法
荸荠南瓜玉米汁的相关分类
荸荠南瓜玉米汁的相关推荐
-
避风塘炒虾
503人看过 -
#做川菜用豪吉#肉末、青椒、糟辣椒炒木耳
1461人看过 -
西红柿炒西葫芦
315人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#香椿炒鸡蛋
4386人看过 -
面条菜
6620人看过 -
解馋又下饭～粉条炒鸡蛋
1128人看过 -
春社饭
1347人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#家常小炒丨宫保鸡丁
14459人看过 -
螺蛳鸭脚煲
2651人看过 -
红烧肉馅大包子
2559人看过 -
国宴菜——桃花泛
19173人看过 -
捞汁鸡胗
3367人看过
