“补肺高手”荸荠南瓜玉米汁‼️
浏览 136587 · 收藏 4027
将做法保存到手机
超好喝的玉米汁搭配,秋冬必备❗️ 香甜顺滑、营养好喝❗️做法简单，冬天喝暖暖哒喜欢赶紧做起来吧～ 荸荠，又称马蹄，是冬季的时令佳品。北方人称它为“江南人参”，南方人则赋予它“地下雪梨”的美誉。 它是“补肺高手”，清热、化痰、养肺！冬季别错过 ！ 它皮薄肉嫩，爽脆可口，不仅含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养元素，且有较高的药用价值，特别适宜冬季食用。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
自己备好食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
将食材放入破壁机中，加入清水。
-
步骤3/5
点击查看大图
选择玉米汁 38分钟就制作完成。
-
步骤4/5
点击查看大图
香甜顺滑、营养好喝马蹄南瓜玉米汁就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
超做法简单，冬天喝暖暖哒喜欢赶紧做起来吧～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-11 · 北京市
换个做法
荸荠南瓜玉米汁的相关分类
荸荠南瓜玉米汁的相关推荐
-
牛奶玉米汁
2711865人看过 -
美白淡斑-银耳南瓜玉米汁 #春日养生局#
131294人看过 -
#嗨fun暑假#香甜玉米汁
145920人看过 -
#儿童版#奶香玉米汁
12314248人看过 -
减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
249074人看过 -
排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#
190097人看过 -
鲜榨玉米汁
942165人看过 -
嘿，给你一杯饭店牌玉米汁
304660人看过 -
香甜玉米汁
713070人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11557171人看过 -
#养生打卡#小米苹果玉米汁
161344人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2976476人看过
