中医降压降脂-红曲面包
红曲具有降压降脂、活血化淤、健脾消食的药用功效！养生的同时关键又好吃，做法非常简单，赶快做起来！！！
-
步骤1/21
点击查看大图
✅准备材料
-
步骤2/21
点击查看大图
✅大碗中过筛300克高筋面粉
-
步骤3/21
点击查看大图
✅加入30克糖，两克盐
-
步骤4/21
点击查看大图
✅搅拌均匀，干性材料准备完成，备用
-
步骤5/21
点击查看大图
✅接下来准备湿性材料。160克牛奶
-
步骤6/21
点击查看大图
✅加入8克红曲粉
-
步骤7/21
点击查看大图
✅打入一个鸡蛋
-
步骤8/21
点击查看大图
✅搅拌均匀，湿性材料准备完成，备用
-
步骤9/21
点击查看大图
✅干性材料倒入搅拌桶
-
步骤10/21
点击查看大图
✅湿性材料倒入搅拌桶
-
步骤11/21
点击查看大图
✅加入12克鲜酵母（或者4克干酵母）
-
步骤12/21
点击查看大图
✅搅拌至厚膜阶段（破洞处呈锯齿状）
-
步骤13/21
点击查看大图
✅加入25克黄油，搅拌至完全扩展阶段（面团破洞处光滑）
-
步骤14/21
点击查看大图
✅面团覆盖保鲜膜，32度发酵至两倍大
-
步骤15/21
点击查看大图
✅发酵好的面团进行按压排气
-
步骤16/21
点击查看大图
✅平均分成6份
-
步骤17/21
点击查看大图
✅分别揉圆，整成橄榄形
-
步骤18/21
点击查看大图
✅32度继续发酵40分钟
-
步骤19/21
点击查看大图
✅表面筛面粉
-
步骤20/21
点击查看大图
✅上下火170度烤18分钟
-
最后一步
点击查看大图
✅做好啦。关注➕收藏喔～红曲具有降压降脂、活血化淤、健脾消食的功效，赶快都做起来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-08
红曲面包的相关分类
红曲面包的相关推荐
-
泡洋姜
101492人看过 -
自制家常辣椒酱，开胃下饭，祛脂降压
61886人看过 -
绿豆老鸽祛痘汤
117431人看过 -
黑椒泡菜猪肉水饺
18433人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
286545人看过 -
#秋天怎么吃#孜然鸡胸肉
7101576人看过 -
#中小学生营养餐#营养早餐/芹菜叶鸡蛋饼
181084人看过 -
#本周热榜#养生面包中医院同款养生面包
29159人看过 -
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
1421875人看过 -
自制猪肉肠
326489人看过 -
醪糟炖蛋
1768人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23502469人看过
