香橙豆浆
香橙中含有丰富的维生素C、有机酸、矿物质等，适量食用可以补充人体所需的营养，有利于身体健康。其中也含有膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于促进消化吸收，对于便秘等症状有一定的缓解作用。还含有丰富的果胶以及铁、锌、钙等矿物质，适量食用可以为人体补充所需的微量元素，在一定程度上可以提高自身免疫力。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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步骤1/7
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准备食材如图
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步骤2/7
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橙子用盐搓洗干净，切片放破壁机中，加入黄豆白糖调味，加适量清水
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步骤3/7
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按豆浆键等待美味
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步骤4/7
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倒杯中饮用
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步骤5/7
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橙香满满，香甜丝滑好喝
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步骤6/7
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增加免疫力，养胃健脾助消化
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-08
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