养生篇~红薯糯米红枣米糊
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1克
4克
63克
246
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
1.红薯削皮,切小块;红枣去核;糯米洗净;都放入破壁机中。
-
步骤2/3
2.加入适量的冰糖。
-
最后一步
3.用破壁机大概25分钟左右,米糊就做好啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-05 · 上海
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