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番茄炒菜花是一道非常受欢迎的美食,适合家庭烹饪,由菜花、西红柿,再配上油、盐、太太乐鸡汁等烹饪而成,美味可口。学会这道菜谱,可以跟家人一同享受美食,感受来自家庭的关爱。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
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1克
4克
14克
66
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菜花切开,分成均匀小块,锅里烧开水过一下
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步骤2/4
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西红柿切碎
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步骤3/4
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锅里放油,将西红柿炒出汤汁,倒入菜花
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最后一步
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放上准备好的调料,翻炒一分钟就可以出锅了,一份好吃的西红柿炒菜花就做好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-05
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