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马蹄蒸肉饼，孩子最爱吃

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小米粒喂食记

小朋友超级喜欢的一道菜 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
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0克
4克
29克

126
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
二肥八瘦的肉 350克
、
莲藕或马蹄 80克
、
香菇或胡萝卜 50克
、
葱花 5克
、
生抽 1勺
、
太太乐蚝油 1勺
、
太太乐鸡汁 少许
、
太太乐料酒 少许
、
盐 适量
、
生粉 2勺
烹饪步骤
小贴士

我第一次蒸了香菇莲藕的，第二次蒸了马蹄胡萝卜的，小孩都说很好吃，吃了大半盘子 肉和菜的比例，3:1，口感最好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-05 · 广东省

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