史上最轻松的减脂餐,好吃又营养
浏览 87275 · 收藏 2728
将做法保存到手机
冬天到了,脂肪悄悄的蓄势待发,做一顿简单有效的减脂餐就是非常重要且必要的了! 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
锅里放油,煎2个鸡蛋,煎到双面金黄。
-
步骤2/5
点击查看大图
煎好的鸡蛋放入砂锅中,加开水,一定要开水才能煮出奶白的汤。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入白菜,豆腐,培根小火煮5分钟左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
撒一把虾皮
-
最后一步
点击查看大图
出锅后加点盐,撒把蒜苗就好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-04 · 陕西省
换个做法
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
梅干菜鲜肉锅盔
101841人看过 -
#夏日吃货嘉年华#上一代人的童年回忆
113413人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#夏日的清爽神器-捞汁黄瓜
99562人看过 -
家庭版梅干菜鲜肉锅盔
733265人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#原地摆摊的凉拌竹笋
13388人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#一个超级简单的捞汁虾,有手就能做!
148974人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#夏日脂肪大作战海鲜蔬菜捞汁闭眼做
108126人看过 -
比脸还大的陕西锅盔,看看就会了
141703人看过 -
#夏日吃货嘉年华#可可爱爱的多肉馒头
88495人看过 -
#花式新美味就酱简单#简单易上手的花雕鸡黑米包饭
110093人看过 -
#一蔬一饭皆告白#当锅盔变成一盒花,中式面点也能玩出新意来
130524人看过 -
#夏日吃货嘉年华#全世界最省事的-缤纷水果篮
91567人看过