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香煎挪威北极鳕鱼

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香煎挪威北极鳕鱼，给宝宝配粥非常不错哦，宝宝吃时就不要加入盐黑胡椒粉这些，煎至好蘸取适量的儿童酱油即可参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

食材清单加入采购清单

鳕鱼 2块

、

油 1汤匙

、

生菜 2片

、

海盐黑胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鳕鱼解冻后，用厨房纸吸干水份
步骤2/7 点击查看大图
锅中放入适量油，油热后，把鳕鱼放入
步骤3/7 点击查看大图
先煎至一面
步骤4/7 点击查看大图
再翻面一下，煎至两面金黄色即可，撒上适量盐黑胡椒粉调味
步骤5/7 点击查看大图
盘中放入生菜，摆上煎至好的鳕鱼，吃时可以再蘸取少许的蛋黄酱或千岛酱、豆瓣酱、酱油都可以
步骤6/7 点击查看大图
成品图：香煎鳕鱼
最后一步点击查看大图
成品图：香煎鳕鱼

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

香煎挪威北极鳕鱼，给宝宝配粥非常不错哦，宝宝吃时就不要加入盐黑胡椒粉这些，煎至好蘸取适量的儿童酱油即可

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发布于 2023-12-03 · 广东省

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