干锅花菜豆腐
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花菜极具很高的营养价值,美颜养容的功效 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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花菜加盐浸泡洗净
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步骤2/5
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半块老豆腐切成三角焯水备用
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步骤3/5
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洗净的花菜焯水菜根变绿捞出冲水过凉
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步骤4/5
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豆腐煎制两边金黄出锅
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最后一步
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锅中留少许底油,加入所有调料,大火烧开倒入花菜和豆腐,翻炒均匀,简单美味快手干锅花菜就好了
小贴士
豆腐、花菜焯水的时候放点盐增加底味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-01
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