香煎鳕鱼
营养健康,补充脑白金的鳕鱼。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
22克
16克
32克
274
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
用厨房纸吸干鳕鱼表面水分
-
步骤3/8
点击查看大图
撒盐、橄榄油,表面再撒一些面粉
-
步骤4/8
点击查看大图
土豆切后片,和配菜焯水。
-
步骤5/8
点击查看大图
热锅热油煎鳕鱼两面金黄,再加入黄油淋在鱼块上增加香味,盛出备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
锅内剩余油继续煎煮熟的土豆和圆葱丝。
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-29
香煎鳕鱼的相关分类
香煎鳕鱼的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#韭菜炒鸡蛋
156158人看过 -
皮蛋瘦肉蔬菜粥
119808人看过 -
健身减脂餐/立夏爽口菜/花生米拌黄瓜
822347人看过 -
土豆烧鸡块
1180244人看过 -
菠萝糖醋里脊
671213人看过 -
#入秋滋补正当时#皮薄馅大的茄子包子
651708人看过 -
芋儿烧鸡
23259人看过 -
茄子馅饺子
630511人看过 -
微波炉快手减脂餐-菠菜豆腐
10691人看过 -
韩式泡菜汤:又到了重温1988的日子了!
584813人看过 -
#味达美年味小馆#鲍鱼红烧排骨肉
123030人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 鸡蛋剁椒豇豆
190617人看过